HeWe tarjoaa hetkiä pysähtymiselle, läsnäololle ja yhteyden vahvistamiselle – itseen ja muihin.
Oman tiimin tai työyhteisön räätälöity tilaustunti tai -kokonaisuus voi parhaimmillaan:
-vahvistaa yhteenkuuluvuuden tunnetta
-tukea työssäjaksamista ja arjessa palautumista
-lisätä inspiraatiota ja tarjoata elämyksiä työn tekemisen lomaan
Tilaustunti tai useamman harjoituksen kokonaisuus voi pitää sisällään muun muassa lepohermostoa aktivoivaa ja kokonaisvaltaista palautumista tukevaa joogaa, äänimaljarentoutusta tai mindfullnesia. Harjoitus voi koostua myös elinvoimaa vahvistavasta dynaamisemmasta joogasta tai teidän ryhmälle räätälöidystä liikunnasta. Harjoituksia voi olla yksi tai vaikka useamman harjoituksen sarja. Ota yhteyttä henna@hewe.fi niin suunnitellaan teidän ryhmälle sopiva kokonaisuus!
Osallistujamäärästä riippuen yksilöllinen kokonaisuus voi toteutua HeWe-salissa, ulkopuolisessa tilassa tai työpaikalla.
Yksityis- ja tilaustuntien hinta määräytyy keston ja osallistujamäärän mukaan.
